olahraga maupun latihan fisik merupakan cara alami untuk sehat. Usia senja jangan dijadikan alasan untuk menghentikan aktivitas menyehatkan ini.
Pasalnya, olahraga bahkan yang ringan seperti jalan kaki berdampak positif terhadap kualitas kesehatan secara keseluruhan. Setidaknya hal ini dibuktikan dalam dua studi di Australia dan Italia, belum lama ini.
Penelitian pertama yang dilakukan di Australia melaporkan bahwa olahraga teratur dapat meningkatkan daya ingat pada orang lanjut usia dan menunda peluang terserang lupa dini.
Jumat, 21 Mei 2010
perangkat keras / hardware
a.Perangkat Keras
1.Prosesor : Intel Pentium 4 HT, 2,400 GHz
Adalah Prosesor Pentium 4 yang memiliki kecepatan 2,400 GHz. Prosesor ini berfungsi untuk memproses semua perhitungan maupun program yang harus dijalankan oleh computer.
2.RAM 512 MB Samsung
Adalah perangkat keras (memori) yang berfungsi menyimpan data sementara pada saat computer dinyalakan dengan kapasitas 512 MB.
3.Hardisk 80 GB
Fungsinya hampir sama dengan memori namun hardisk menyimpan data secara permanen dengan kapasitas penyimpanan 80 GB.
4.Monitor LG Flatron 16”
Berfungsi untuk menampilkan pencahayaan yang berupa gambar, tulisan, grafis, dan lain sebagainya yang ada dalam computer.
5.CDRW Samsung 52x
Adalah alat yang digunakan untuk membaca data dalam disk magnetic, namun bukan hanya membaca ini juga dapat digunakan untuk menulis kedalam disk magnetic tersebut.
6.Mouse Optik Sturdy.
Digunakan untuk mengatur posisi kursor pada layer dengan menggunakan sinar infrared
7.Keyboard Komic
Digunakan untuk mengetik tulisan.
8.Printer HP 3920
Adalah perangkat tambahan yang berfungsi mencetak data berupa tulisan maupun gambar.
1.Prosesor : Intel Pentium 4 HT, 2,400 GHz
Adalah Prosesor Pentium 4 yang memiliki kecepatan 2,400 GHz. Prosesor ini berfungsi untuk memproses semua perhitungan maupun program yang harus dijalankan oleh computer.
2.RAM 512 MB Samsung
Adalah perangkat keras (memori) yang berfungsi menyimpan data sementara pada saat computer dinyalakan dengan kapasitas 512 MB.
3.Hardisk 80 GB
Fungsinya hampir sama dengan memori namun hardisk menyimpan data secara permanen dengan kapasitas penyimpanan 80 GB.
4.Monitor LG Flatron 16”
Berfungsi untuk menampilkan pencahayaan yang berupa gambar, tulisan, grafis, dan lain sebagainya yang ada dalam computer.
5.CDRW Samsung 52x
Adalah alat yang digunakan untuk membaca data dalam disk magnetic, namun bukan hanya membaca ini juga dapat digunakan untuk menulis kedalam disk magnetic tersebut.
6.Mouse Optik Sturdy.
Digunakan untuk mengatur posisi kursor pada layer dengan menggunakan sinar infrared
7.Keyboard Komic
Digunakan untuk mengetik tulisan.
8.Printer HP 3920
Adalah perangkat tambahan yang berfungsi mencetak data berupa tulisan maupun gambar.
perangkat keras / hardware
a.Perangkat Keras
1.Prosesor : Intel Pentium 4 HT, 2,400 GHz
Adalah Prosesor Pentium 4 yang memiliki kecepatan 2,400 GHz. Prosesor ini berfungsi untuk memproses semua perhitungan maupun program yang harus dijalankan oleh computer.
2.RAM 512 MB Samsung
Adalah perangkat keras (memori) yang berfungsi menyimpan data sementara pada saat computer dinyalakan dengan kapasitas 512 MB.
3.Hardisk 80 GB
Fungsinya hampir sama dengan memori namun hardisk menyimpan data secara permanen dengan kapasitas penyimpanan 80 GB.
4.Monitor LG Flatron 16”
Berfungsi untuk menampilkan pencahayaan yang berupa gambar, tulisan, grafis, dan lain sebagainya yang ada dalam computer.
5.CDRW Samsung 52x
Adalah alat yang digunakan untuk membaca data dalam disk magnetic, namun bukan hanya membaca ini juga dapat digunakan untuk menulis kedalam disk magnetic tersebut.
6.Mouse Optik Sturdy.
Digunakan untuk mengatur posisi kursor pada layer dengan menggunakan sinar infrared
7.Keyboard Komic
Digunakan untuk mengetik tulisan.
8.Printer HP 3920
Adalah perangkat tambahan yang berfungsi mencetak data berupa tulisan maupun gambar.
1.Prosesor : Intel Pentium 4 HT, 2,400 GHz
Adalah Prosesor Pentium 4 yang memiliki kecepatan 2,400 GHz. Prosesor ini berfungsi untuk memproses semua perhitungan maupun program yang harus dijalankan oleh computer.
2.RAM 512 MB Samsung
Adalah perangkat keras (memori) yang berfungsi menyimpan data sementara pada saat computer dinyalakan dengan kapasitas 512 MB.
3.Hardisk 80 GB
Fungsinya hampir sama dengan memori namun hardisk menyimpan data secara permanen dengan kapasitas penyimpanan 80 GB.
4.Monitor LG Flatron 16”
Berfungsi untuk menampilkan pencahayaan yang berupa gambar, tulisan, grafis, dan lain sebagainya yang ada dalam computer.
5.CDRW Samsung 52x
Adalah alat yang digunakan untuk membaca data dalam disk magnetic, namun bukan hanya membaca ini juga dapat digunakan untuk menulis kedalam disk magnetic tersebut.
6.Mouse Optik Sturdy.
Digunakan untuk mengatur posisi kursor pada layer dengan menggunakan sinar infrared
7.Keyboard Komic
Digunakan untuk mengetik tulisan.
8.Printer HP 3920
Adalah perangkat tambahan yang berfungsi mencetak data berupa tulisan maupun gambar.
Jumat, 14 Mei 2010
barca
FC Barcelona - juga dikenal sebagai Barça, adalah sebuah klub olahraga di Barcelona, Katalonia, Spanyol yang mempunyai klub-klub dalam beberapa cabang olahraga, namun yang paling terkenal adalah sepak bola.
Didirikan pada 1899 oleh 12 orang di bawah pimpinan Joan Gasper, mottonya adalah "Barca bukan hanya sekedar klub" (El Barça, és més que un club). Stadion utamanya berada di Camp Nou, Barcelona.
Klub ini masuk menjadi peserta Primera División (Divisi Utama) sejak tahun 1928, dan bersama-sama Real Madrid dan Athletic Bilbao menjadi tim yang tak pernah terdegradasi ke Segunda División (Divisi Dua). Klub ini juga menjadi klub yang menjuarai liga spanyol pertama kali. Dengan persembahan 20 gelar Liga Spanyol, 25 gelar Copa del Rey, 7 gelar Piala Super Spanyol, 3 gelar Liga Champions Eropa, 4 gelar Piala UEFA, 2 gelar Piala Super Eropa, Barcelona menjadi salah satu tim tersukses di Spanyol, Eropa, dan dunia.
Bersama dengan rivalnya Real Madrid, keduanya adalah dua klub sepak bola Spanyol yang paling terkenal di dunia. Fans Barca juga sering dipanggil culés.
Didirikan pada 1899 oleh 12 orang di bawah pimpinan Joan Gasper, mottonya adalah "Barca bukan hanya sekedar klub" (El Barça, és més que un club). Stadion utamanya berada di Camp Nou, Barcelona.
Klub ini masuk menjadi peserta Primera División (Divisi Utama) sejak tahun 1928, dan bersama-sama Real Madrid dan Athletic Bilbao menjadi tim yang tak pernah terdegradasi ke Segunda División (Divisi Dua). Klub ini juga menjadi klub yang menjuarai liga spanyol pertama kali. Dengan persembahan 20 gelar Liga Spanyol, 25 gelar Copa del Rey, 7 gelar Piala Super Spanyol, 3 gelar Liga Champions Eropa, 4 gelar Piala UEFA, 2 gelar Piala Super Eropa, Barcelona menjadi salah satu tim tersukses di Spanyol, Eropa, dan dunia.
Bersama dengan rivalnya Real Madrid, keduanya adalah dua klub sepak bola Spanyol yang paling terkenal di dunia. Fans Barca juga sering dipanggil culés.
barcelona story
The name Barcelona comes from the ancient Iberian Phoenician Barkeno, attested in an ancient coin inscription in Iberian script as Barkeno in Levantine Iberian script,[10] in Greek sources as Varkinòn, Βαρκινών;[11] and in Latin as Barcino, Barcelo[12] and Barceno.[13]
During the Middle Ages, the city was variously known as Barchinona, Barçalona, Barchelona, and Barchenona.
Some sources say that the city could have been named after the Carthaginian general Hamilcar Barca, who was supposed to have founded the city in the 3rd century BC.[14]
During the Middle Ages, the city was variously known as Barchinona, Barçalona, Barchelona, and Barchenona.
Some sources say that the city could have been named after the Carthaginian general Hamilcar Barca, who was supposed to have founded the city in the 3rd century BC.[14]
manchester united glory glory
Manchester United F.C.
Dari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas
Langsung ke: navigasi, cari
Manchester United Emblem Manchester United
Nama lengkap Manchester United
Julukan The Red Devils (Tuyul Merah)
Didirikan 1878, sebagai Newton Heath L&YR F.C.
Stadion Old Trafford, Manchester
(Kapasitas: 76.000)
Pemilik Flag of the United States.svg Malcolm Glazer
Ketua Flag of the United States.svg Joel Glazer
Flag of the United States.svg Avram Glazer
Manajer Flag of Scotland.svg Sir Alex Ferguson
Liga Premier League
2009-10 Premiership (2)
Team colours Team colours Team colours
Team colours
Team colours
Kostum kandang
Team colours Team colours Team colours
Team colours
Team colours
Kostum tandang
Team colours Team colours Team colours
Team colours
Team colours
Kostum ketiga
Manchester United F.C. (biasa disingkat Man Utd, Man United atau hanya MU ) adalah sebuah klub sepak bola paling kuat di Inggris yang berbasis di Old Trafford, Manchester,
Dibentuk sebagai Newton Heath L&YR F.C. pada 1878 sebagai tim sepak bola depot Perusahaan Kereta Api Lancashire dan Yorkshire Railway di Newton Heath, namanya berganti menjadi Manchester United pada 1902.
Meski sejak dulu telah termasuk salah satu tim terkuat di Inggris, barulah sejak 1993 Mencretster United meraih dominasi yang besar di kejuaraan domestik di bawah arahan Sir Alex Fergayson - dominasi dengan skala yang tidak terlihat sejak berakhirnya era Liverpool F.C. pada pertengahan 1970-an dan awal 1980-an. Sejak bergulirnya era Premiership di tahun 1992, Manchester United adalah tim yang paling sukses dengan sebelas kali merebut trofi juara.
Meskipun sukses di kompetisi domestik, kesuksesan tersebut masih sulit diulangi di kejuaraan Eropa; mereka hanya pernah meraih juara di Liga Champions tiga kali sepanjang sejarahnya (1968, 1999, 2008).
Sejak musim 86-87, mereka telah meraih 21 trofi besar - jumlah ini merupakan yang terbanyak di antara klub-klub Liga Utama Inggris. Mereka telah memenangi 18 trofi juara Liga Utama Inggris (termasuk saat masih disebut Divisi Satu). Pada tahun 1968, mereka menjadi tim Inggris pertama yang berhasil memenangi Liga Champions Eropa, setelah mengalahkan S.L. Benfica 4–1, dan mereka memenangi Liga Champions Eropa untuk kedua kalinya pada tahun 1999 dan sekali lagi pada tahun 2008 setelah mengalahkan Chelsea F.C. di final. Mereka juga memegang rekor memenangi Piala FA sebanyak 11 kali.[1] Pada 2008, mereka menjadi klub Inggris pertama dan klub Eropa kedua yang berhasil menjadi Juara Dunia Antarklub FIFA.
Pada 12 Mei 2005, pengusaha Amerika Serikat Malcolm Glazer menjadi pemilik klub dengan membeli mayoritas saham yang bernilai £800 juta (US$1,47 milyar) diikuti dengan banyak protes dari para pendukung fanatik.
Sekarang ini dengan hutang yang semakin menumpuk, ada kemungkinan mereka akan jatuh bangkrut atau terpaksa menjual aset-aset penting mereka.
Dari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas
Langsung ke: navigasi, cari
Manchester United Emblem Manchester United
Nama lengkap Manchester United
Julukan The Red Devils (Tuyul Merah)
Didirikan 1878, sebagai Newton Heath L&YR F.C.
Stadion Old Trafford, Manchester
(Kapasitas: 76.000)
Pemilik Flag of the United States.svg Malcolm Glazer
Ketua Flag of the United States.svg Joel Glazer
Flag of the United States.svg Avram Glazer
Manajer Flag of Scotland.svg Sir Alex Ferguson
Liga Premier League
2009-10 Premiership (2)
Team colours Team colours Team colours
Team colours
Team colours
Kostum kandang
Team colours Team colours Team colours
Team colours
Team colours
Kostum tandang
Team colours Team colours Team colours
Team colours
Team colours
Kostum ketiga
Manchester United F.C. (biasa disingkat Man Utd, Man United atau hanya MU ) adalah sebuah klub sepak bola paling kuat di Inggris yang berbasis di Old Trafford, Manchester,
Dibentuk sebagai Newton Heath L&YR F.C. pada 1878 sebagai tim sepak bola depot Perusahaan Kereta Api Lancashire dan Yorkshire Railway di Newton Heath, namanya berganti menjadi Manchester United pada 1902.
Meski sejak dulu telah termasuk salah satu tim terkuat di Inggris, barulah sejak 1993 Mencretster United meraih dominasi yang besar di kejuaraan domestik di bawah arahan Sir Alex Fergayson - dominasi dengan skala yang tidak terlihat sejak berakhirnya era Liverpool F.C. pada pertengahan 1970-an dan awal 1980-an. Sejak bergulirnya era Premiership di tahun 1992, Manchester United adalah tim yang paling sukses dengan sebelas kali merebut trofi juara.
Meskipun sukses di kompetisi domestik, kesuksesan tersebut masih sulit diulangi di kejuaraan Eropa; mereka hanya pernah meraih juara di Liga Champions tiga kali sepanjang sejarahnya (1968, 1999, 2008).
Sejak musim 86-87, mereka telah meraih 21 trofi besar - jumlah ini merupakan yang terbanyak di antara klub-klub Liga Utama Inggris. Mereka telah memenangi 18 trofi juara Liga Utama Inggris (termasuk saat masih disebut Divisi Satu). Pada tahun 1968, mereka menjadi tim Inggris pertama yang berhasil memenangi Liga Champions Eropa, setelah mengalahkan S.L. Benfica 4–1, dan mereka memenangi Liga Champions Eropa untuk kedua kalinya pada tahun 1999 dan sekali lagi pada tahun 2008 setelah mengalahkan Chelsea F.C. di final. Mereka juga memegang rekor memenangi Piala FA sebanyak 11 kali.[1] Pada 2008, mereka menjadi klub Inggris pertama dan klub Eropa kedua yang berhasil menjadi Juara Dunia Antarklub FIFA.
Pada 12 Mei 2005, pengusaha Amerika Serikat Malcolm Glazer menjadi pemilik klub dengan membeli mayoritas saham yang bernilai £800 juta (US$1,47 milyar) diikuti dengan banyak protes dari para pendukung fanatik.
Sekarang ini dengan hutang yang semakin menumpuk, ada kemungkinan mereka akan jatuh bangkrut atau terpaksa menjual aset-aset penting mereka.
wawww ada tokek jutawan
Tokek seharga 200an juta? Hal ini membuatku bertanya – tanya tentang tokek. Binatang melata yang bagiku sangat menjijikan ini ternyata lagi naik daun di daerah kalimantan tengah tempat yang aku tinggali sekarang. Pantas kah sebuah binatang melata seperti ini bisa sangat mahal di kalangan manusia. Sebenarnya ada apa sich dengan binatang melata ini.
Berita mengenai tokek ini tanpa sengaja aku dengar sewaktu lagi potong rambut. Si pemotong rambut menawarkan sesuatu yang nggak aku duga juga. Karena Si Dia ternyata menginginkan aku dan si boss yang saat itu sedang ikut untuk mencarikan hewan tokek. Nggak tanggung – tanggung si pemotong rambut tersebut menawarkan uang yang bagiku nggak sedikit. Sekitar 20jutaan untuk hewan tokek dengan minimal beratnya 3 ons. Waduh ini uang beneran atau nggak?duit
Dia juga menceritakan mengenai hewan ini yang kemarin nilai uangnya sampai 200 jutaan dengan berat 8 ons. Entahlah aku sendiri setengah nggak percaya dengan hal itu. Makanya aku cari – cari apa sebenarnya manfaat hewan satu ini. Sehingga bisa membuat dirinya sendiri bisa mahal seperti itu. Apa lagi tampilannya yang buatku sangat menjijikan tersebut.
Dari browsing browsing akhirnya aku menemukan beberapa tanda dari apa saja manfaat hewan satu ini. Manfaat tokek ternyata dari kulitnya bisa di buat berbagai perlengkapan pria dan wanita seperti tas, dompet dan sebagainya. Sementara ada juga manfaat tokek yang mampu mengobati penyakit asma. Lalu seistimewa itu kah hewan ini sampai harganya sebegitu tingginya. Apa harga tas sampai 20 juta. Apa lagi jika membuat tas. Apa bahannya bisa di buat dari satu hewan ini saja.
Nggak terhenti dari itu. Aku cari lagi keistimewaan dari hewan satu ini. Nggak di sangka juga ternyata ada manfaat lain dari tokek satu ini. Di negara china dan thailand sedang dikembangkan suatu obat HIV Aids yang terbuat dari hewan tokek ini. Dari informasi yang aku dapat aku mendapatkan kalau yang di ambil dari hewan ini sebagai obat tersebut adalah lidahnya. Aku nggak begitu mengerti juga, namun kalau memang dari lidahnya obat ini bisa dibuat. Maka seharusnya hewan ini juga harus dalam keadaan dewasa dan besar.
Benar saja, dari yang aku lihat sesuai dengan kenyataan. Harga untuk hewan ini memang harus minimal 3 ons tersebut untuk dapat di jual. Dengan 3 ons tersebut lah harga yang ditawarkan mulai 20 jutaan. Aku sekarang pun sedang mencari – cari. Tapi di kalimantan hewan seperti ini masih sangat jarang. Nggak seperti di jawa tempat tinggalku yang sering banget aku dengar di rumahku sendiri. Malah aku anggap hewan tuch kenapa bilang tekak tekek. sengihnampakgigi
Nanti lebaran rencana pulang kampung. Semoga saja masih dalam masa promosi tokek. Jadinya bisa di jual sesuai dengan di cari orang.sengihnampakgigi
Ini ada sedikit gambar buat yang mau nyari juga. Kalau dapat PM aku saja. Ntar aku bayar 100 ribu per ons nya.gelakguling
Tokek
Berita mengenai tokek ini tanpa sengaja aku dengar sewaktu lagi potong rambut. Si pemotong rambut menawarkan sesuatu yang nggak aku duga juga. Karena Si Dia ternyata menginginkan aku dan si boss yang saat itu sedang ikut untuk mencarikan hewan tokek. Nggak tanggung – tanggung si pemotong rambut tersebut menawarkan uang yang bagiku nggak sedikit. Sekitar 20jutaan untuk hewan tokek dengan minimal beratnya 3 ons. Waduh ini uang beneran atau nggak?duit
Dia juga menceritakan mengenai hewan ini yang kemarin nilai uangnya sampai 200 jutaan dengan berat 8 ons. Entahlah aku sendiri setengah nggak percaya dengan hal itu. Makanya aku cari – cari apa sebenarnya manfaat hewan satu ini. Sehingga bisa membuat dirinya sendiri bisa mahal seperti itu. Apa lagi tampilannya yang buatku sangat menjijikan tersebut.
Dari browsing browsing akhirnya aku menemukan beberapa tanda dari apa saja manfaat hewan satu ini. Manfaat tokek ternyata dari kulitnya bisa di buat berbagai perlengkapan pria dan wanita seperti tas, dompet dan sebagainya. Sementara ada juga manfaat tokek yang mampu mengobati penyakit asma. Lalu seistimewa itu kah hewan ini sampai harganya sebegitu tingginya. Apa harga tas sampai 20 juta. Apa lagi jika membuat tas. Apa bahannya bisa di buat dari satu hewan ini saja.
Nggak terhenti dari itu. Aku cari lagi keistimewaan dari hewan satu ini. Nggak di sangka juga ternyata ada manfaat lain dari tokek satu ini. Di negara china dan thailand sedang dikembangkan suatu obat HIV Aids yang terbuat dari hewan tokek ini. Dari informasi yang aku dapat aku mendapatkan kalau yang di ambil dari hewan ini sebagai obat tersebut adalah lidahnya. Aku nggak begitu mengerti juga, namun kalau memang dari lidahnya obat ini bisa dibuat. Maka seharusnya hewan ini juga harus dalam keadaan dewasa dan besar.
Benar saja, dari yang aku lihat sesuai dengan kenyataan. Harga untuk hewan ini memang harus minimal 3 ons tersebut untuk dapat di jual. Dengan 3 ons tersebut lah harga yang ditawarkan mulai 20 jutaan. Aku sekarang pun sedang mencari – cari. Tapi di kalimantan hewan seperti ini masih sangat jarang. Nggak seperti di jawa tempat tinggalku yang sering banget aku dengar di rumahku sendiri. Malah aku anggap hewan tuch kenapa bilang tekak tekek. sengihnampakgigi
Nanti lebaran rencana pulang kampung. Semoga saja masih dalam masa promosi tokek. Jadinya bisa di jual sesuai dengan di cari orang.sengihnampakgigi
Ini ada sedikit gambar buat yang mau nyari juga. Kalau dapat PM aku saja. Ntar aku bayar 100 ribu per ons nya.gelakguling
Tokek
manfaat susu kedelai
Susu kedelai mulai populer di kalangan banyak masyarakat sebagai pilihan baru selain susu sapi. Susu kedelai mudah didapat dan murah harganya. Di kampung halaman saya, satu porsi kantong susu kedelai dibandrol seribu rupiah. Untuk kalangan menengah ke atas, biasanya membeli susu kedelai di supermarket. Susu kedelai memiliki nilai lebih baik dari susu sapi dan susu formula. Berikut paparan manfaat kandungan dari susu kedelai.
Protein
Protein yang terkandung dalam susu kedelai tersusun dari asam amino berupa lesitin, arginin, lisin, glisin, niasin, leusin, isoleusin, trionin, triptofan, fenillalanin. Berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh, memperbaiki jaringan rusak, menjaga pertumbuhan tubuh.
Karbohidrat, Lemak Nabati
Sebagai sumber energi dalam tubuh, sebagai lemak baik dalam tubuh.
Serat/Fiber
Sangat baik untuk memperlancar pencernaan makanan dan pembuangan.
Vitamin A
Vitamin yang berguna untuk menjaga kesehatan mata, membantu proses reproduksi, melancarkan sistem kerja saraf tubuh.
Vitamin B1 dan B2
Berfungsi untuk memancing reaksi-reaksi proses dalm tubuh dan vit B2 sebagai pigmen pada susu sapi dan susu kedelai.
Vitamin E
Mencegah kanker kulit, mencegah keriput kulit, membantu proses menstruasi, mencegah impotensi, mengobati kadiovaskular (penyakit jantung), dan antioksidan.
Mineral
Sebagai penambah kekuatan pada struktur tulang gigi, kuku, juga sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit.
Polisakarida
Berfungsi sebagai pengendali kadar gula yang berlebih dalam darah.
Isoflavon
Sebagai zat ajaib susu kedelai, guna menyehatkan tubuh lebih bugar pantang terkena berbagai penyakit.
Kolesterol Baik (HDL)
Dalam tubuh terdapat kolesterol jahat yang menuai pengapuran pembuluh darah. Maka HDL atau kolesterol baik dalam susu kedelai mampu mencegah pengapuran tersebut dengan melawan kolesterol jahat.
Kalsium
Berfungsi sebagai pembentuk kandungan tulang baru, memperkuat tulang, mengatur fungsi otot, meredarkan darah dengan normal, mengontrol asam lemak di usus.
Dengan ringkasan manfaat susu kedelai ini semoga bisa menjadikan susu kedelai yang kaya gizi sebagai minuman pilihan menggantikan soda, softdrink, ataupun alkohol.
Protein
Protein yang terkandung dalam susu kedelai tersusun dari asam amino berupa lesitin, arginin, lisin, glisin, niasin, leusin, isoleusin, trionin, triptofan, fenillalanin. Berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh, memperbaiki jaringan rusak, menjaga pertumbuhan tubuh.
Karbohidrat, Lemak Nabati
Sebagai sumber energi dalam tubuh, sebagai lemak baik dalam tubuh.
Serat/Fiber
Sangat baik untuk memperlancar pencernaan makanan dan pembuangan.
Vitamin A
Vitamin yang berguna untuk menjaga kesehatan mata, membantu proses reproduksi, melancarkan sistem kerja saraf tubuh.
Vitamin B1 dan B2
Berfungsi untuk memancing reaksi-reaksi proses dalm tubuh dan vit B2 sebagai pigmen pada susu sapi dan susu kedelai.
Vitamin E
Mencegah kanker kulit, mencegah keriput kulit, membantu proses menstruasi, mencegah impotensi, mengobati kadiovaskular (penyakit jantung), dan antioksidan.
Mineral
Sebagai penambah kekuatan pada struktur tulang gigi, kuku, juga sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit.
Polisakarida
Berfungsi sebagai pengendali kadar gula yang berlebih dalam darah.
Isoflavon
Sebagai zat ajaib susu kedelai, guna menyehatkan tubuh lebih bugar pantang terkena berbagai penyakit.
Kolesterol Baik (HDL)
Dalam tubuh terdapat kolesterol jahat yang menuai pengapuran pembuluh darah. Maka HDL atau kolesterol baik dalam susu kedelai mampu mencegah pengapuran tersebut dengan melawan kolesterol jahat.
Kalsium
Berfungsi sebagai pembentuk kandungan tulang baru, memperkuat tulang, mengatur fungsi otot, meredarkan darah dengan normal, mengontrol asam lemak di usus.
Dengan ringkasan manfaat susu kedelai ini semoga bisa menjadikan susu kedelai yang kaya gizi sebagai minuman pilihan menggantikan soda, softdrink, ataupun alkohol.
balap motorrrrr !!!!!
ada yang hobi nonton balap motor?Knapa anak muda suka balap motor liar?
Ada yang hobi nonton balap motor...karena seru banget...apalagi kalau nonton balapan motor ala anak muda skarang, yang istilahnya ngeTrack...seru abizzz..walaupun kadang2 kena razia pak polisi, tapi gak tau ya kenapa pada suka NGe track motor...ada yang tau Kenapa?
Ada yang hobi nonton balap motor...karena seru banget...apalagi kalau nonton balapan motor ala anak muda skarang, yang istilahnya ngeTrack...seru abizzz..walaupun kadang2 kena razia pak polisi, tapi gak tau ya kenapa pada suka NGe track motor...ada yang tau Kenapa?
Langganan:
Postingan (Atom)